做 Keynote 不再口窒窒 五招貼士助你變身 Steve Jobs

有人說 IT 人是技術精英,談科技綽綽有餘,要面對群眾就總覺得不自然,頭暈暈腳震震,但為何 Steve Jobs 又能做得到?現今 IT 人要有職場發展,面對群眾做公開簡報幾乎已經避不了。其實演說並非想像中那麼可怕,只要懂得釋放自己的說話潛能,自然能夠勝任。連高深技術都能駕馭,演說又有何難度?以下一些貼士或能幫到大家。
Steve_Jobs_20071

1. 鞏固自信、從觀眾汲取「正能量」

面對群眾說話往往教人膽戰心驚。假如一下子未能克服心理障礙,或可透過一些途徑去舒緩緊張情緒。嘗試從台下搜尋一些熟悉的面容或親切的笑臉,然後多望他們並報以積極的微笑。
溝通是雙向過程。當我們收到別人的回應,反射神經會有相應的動作。正面的回應可觸發正面的感覺,有助於消除心理壓力,使能量倍增,就像把笑容互相感染一樣。支持者是力量的泉源!最好的減壓方法就在身邊,簡單而有效。

2. 施展「分心術」、保持眼神交流

假如有大篇講稿需要朗讀,根本無法背誦;假如只顧低頭看稿,又會忽略與觀眾的接觸。怎麼辦?這時候就要施展「分心術」,使自己既能看稿,又能抬頭與觀眾保持眼神交流。
假設一段內容有四句,頭兩句可以看稿朗讀,後兩句就即時記下,望著觀眾說出來;然後再望稿,重覆再做。當然這種技巧講求臨場應變、經驗和警覺性,但更重要是預先看熟講稿內容;即使未能一字一句背下,至少也有個概念。

3.  減壓有方、舒緩心情緊張

無論是企業高層、銷售員、公關及市務人員,以至不同職務的人士都有機會公開簡報或演說。演說對不少朋友而言如坐針氈,因為面對群眾說話壓力真不少!
演說時心情緊張是人知常情,因為當人面對重要或危急事情,身體會加速分泌腎上腺素,讓器官和細胞充滿力量,進入最佳狀態。要克服這個身心現象,有幾個步驟:
● 眼睛:演說時由左至右,由右至左與觀眾對望。這樣既可保持與群眾的接觸,又能監控全場,減低對環境的恐懼。
● 鼻:出場前不妨來個深呼吸,演說時也要保持平穩呼吸,讓細胞有足夠氧分。
● 口:常掛微笑,俗語有云「一笑遮三醜」,親切笑容可中和緊張氣氛,又能夠拉近與觀眾的距離。
● 肩膀:肩膊的鬆緊是情緒的反射,雙肩放鬆及輕垂,自能舒緩緊張。
● 心:別只顧堆砌華麗言辭,真心說話自有源源不絕的勇氣和衝勁。

4. 「口才」不只代表說話

有滔滔不絕的本領,就是傑出的演說家嗎?說話只是一種媒介或工具,讓我們可以表達自己。演說時不僅要用口,還要配合表情、情緒、面部動作及身體語言。最重要是用心和腦,因為口才源於生活智慧,發自內心思維,是個性的表現。
談到口才,有很多人只著眼於清晰度及流暢性,做到字正腔圓、徐疾有致。然而這就是口才的全部嗎?「怎樣說」固然重要,但「說什麼」同樣關鍵。內容的選材及鋪排、起承轉合都不容忽視。成功演說家會善用「黃金 30 秒」,在出場的半分鐘內盡展渾身解數吸引觀眾。
有些人演說時能發揮「感染力」,懾住觀眾心神。如何達此境界?首先要調整自己的心態:說話的意義不單在於表達,還在於溝通,進而與觀眾連繫起來,產生互動。若只顧自己的想法,忘記設身處地了解觀眾需要,無異於「自言自語」。要打開觀眾的心,先要打開自己的心,用百分百的真心去交流和分享。「說出真我」永遠最動人、最有力量。

5. 保持冷靜「執生」有法

公開演說最怕突發事故。人的自然反應是:當發生問題就會馬上回應,甚至作出更激的反應以掩蓋問題。
緊記「The Show Must Go On」,即使出了亂子,活動仍要繼續,重要是保持冷靜。自己愈亂,別人就愈察覺問題的存在,事情也弄得更大。幾秒內要想出最有效的「下一步」,適合時可以將錯就錯或將計就計,使流程暢順執行。一切視乎環境和觀眾反應。
演說是上不完的課,實踐愈多,領略愈大。你未必能夠像 Steve Jobs 般收放自如,但要做一個有趣的 Keynote 卻未必有想像中那麼難。未來請繼續留意這專欄,一同發揮自己的演說潛能!
廣告

這就是 Apple 的細心! 今天才發現 iPhone 隱藏這個超有心思的設計 下

null
 
Apple 產品其中一個最有名的就是連極之細微,甚至正常無人會看到的東西也會花很多心機來設計。你可能會以為 Steve Jobs 離開後,Apple 會失去了這個優良傳統。不過現在就有個很好的例子,證明 Apple 設計還是有些富有心思的細節。
 
自從 iOS 7 開始,由螢幕底部掃入就會出現控制中心。裡面包括一系列快速設定、音樂控制,以及幾個 apps 及功能捷徑。這個功能大家都天都打開無數次,不過裡面有一個極之細微的設計心思,你又有沒有發現?
 
null
 
原來當你啟動和關閉電筒功能時,那個圖示除了會亮起來,電筒的開關還會像真實的電筒那樣跟著移動。有時 Apple 的設計就是細緻到大部分用戶根本沒有留意,實在不得不佩服一班 Apple 設計師!